kavitasjon

Hva det er

Lavfrekvens ultralyd som skaper kavitasjon (bobler) i fettvev for å bryte ned fettceller. Kombineres med manuell massasje.

Behandlingsprotokoll

Initial serie:

• 8-12 behandlinger anbefales

• Intervall: 1-2 ganger per uke

• Totalt: 4-8 uker

VEDLIKEHOLD (Ofte Glemt!):

• Månedlige behandlinger anbefales

• Uten vedlikehold: Fett returnerer gradvis

Prosedyre

1. Måling av omkrets (før/etter)

2. Gel påføres

3. Ultralyd-kavitasjon (20-30 min per område)

4. Manuell massasje/lymfedrenasje (15-20 min)

Varighet

45-60 minutter per område

Smertenivå

Minimal - behagelig behandling. Varm følelse under ultralyd.

Nedetid

• Ingen

• Kan jobbe/trene samme dag

• Anbefales å drikke mye vann

• Unngå alkohol 24-48t

Helingstid

Behandling 1-3:

• Ingen synlig endring ennå (normalt!)

• Drikk mye vann

• Kan føle seg litt trett

Behandling 4-6:

• Subtil bedring mulig

• Noen merker ingenting (normalt)

• Fortsett serie

Behandling 7-10:

• Best resultat hvis det fungerer

• Omkrets-reduksjon 1-3cm (hvis noe)

• Målbar forskjell

Etter serie:

• Best resultat 2-4 uker etter siste behandling

• Vurder resultat

• Start vedlikehold

Bivirkninger

Vanlige:

• Mild rødhet (1-2 timer)

• Økt urinering (normalt - kroppen skiller ut fett)

• Tretthet

• Økt tørste

Mindre vanlige:

• Mild ømhet

• Forbigående diaré

• Kvalme (sjeldent)

Sjeldne:

• Hevelse

• Blåmerker

Etterpleie

Kritisk for resultat:

• Drikk minst 2L vann daglig

• Sunt kosthold

• Regelmessig trening

• Unngå alkohol 48t etter

• Lymfemassasje hjelper

Uten dette: Minimalt resultat

Hvem passer dette for

BEST KANDIDATER:

• Nær idealvekt

• Stubborn fettlommer

• Sunt kosthold og trening

• Realistiske forventninger

Hvem passer dette ikke for

• Overvekt (vekttap først)

• Forventer dramatisk resultat

• Ikke villig til livsstilsendringer

• Alvorlig hjerte/nyre/lever sykdom

Viktig informasjon

• Meget subtil effekt hos de fleste

• IKKE vekttapsbehandling

• IKKE dramatisk før/etter

• Kan gi 1-3cm omkrets-reduksjon (hvis noe)

• Krever mange behandlinger + vedlikehold

• Livsstilsendringer essensielt

Dokumentert Effekt:

• 1-3cm omkrets-reduksjon etter 6-8 behandlinger (gjennomsnitt)

• 30-50% ser ingen målbar effekt

• Individuell respons varierer enormt

• Best som supplement til kosthold og trening

Kontraindikasjoner

• Graviditet/amming

• Alvorlig hjerte/nyre/lever sykdom

• Pacemaker

• Akutte infeksjoner

• Cancer

Varseltegn

• Alvorlig smerte

• Betydelig hevelse

• Tegn på allergisk reaksjon

Individuelle variasjoner

God respons (20-30%):

• 2-3cm omkrets-reduksjon

• Synlig glattere hud

• Fornøyd med resultat

Moderat respons (30-40%):

• 1-2cm omkrets-reduksjon

• Subtil forbedring

• OK fornøyd

Minimal respons (20-30%):

• <1cm omkrets-reduksjon

• Vanskelig å se forskjell

• Ikke fornøyd

Ingen respons (10-20%):

• Ingen målbar endring

• Dessverre fungerer det ikke for alle

Vedlikehold

VEDLIKEHOLD essensielt:

• Månedlige behandlinger anbefales

• Uten vedlikehold: Fett returnerer gradvis

• Kombineres best med sunt livsstil