Aktivitetsvurdering

fra 60 min

Vurdering av hvordan du mestrer daglige aktiviteter, som grunnlag for tiltak og opptrening.

Bestill time

Ikke klar til å bestille?

Om behandlingen

Kort fortalt

Varighet
1 t
Smertenivå
Vurderingen gjør ikke vondt
Nedetid
Ingen nedetid

Fordeler

  • Oversikt over hva som er vanskelig og hvorfor
  • Plan for tiltak
  • Mål som er viktige for deg

Forventet resultat

Du får en oversikt over hva som er vanskelig i hverdagen, og en plan for tiltak som kan gjøre den lettere.

Oversikt og fremgangsmåte

Hva behandlingen er og hvordan den utføres

Hva det er

En aktivitetsvurdering kartlegger hvordan du mestrer daglige aktiviteter, som personlig stell, matlaging, husarbeid, jobb og fritid. Vurderingen er en kjerneoppgave i ergoterapi. Behandleren ser på hva som er viktig for deg, hva som er vanskelig, og hvorfor. Resultatet er et grunnlag for tiltak, som opptrening, hjelpemidler eller tilpasninger i hjemmet.

  1. Dere snakker om hverdagen din, helsen din og hva du ønsker å mestre.
  2. Behandleren ser deg utføre aktiviteter som er viktige for deg.
  3. Styrke, bevegelighet, energi og hukommelse vurderes ved behov.
  4. Dere går gjennom funnene og lager en plan sammen.

Vurderingen tar rundt en time.

Opplevelse og restitusjon

Smertenivå, nedetid og heling

  • Du får en skriftlig oppsummering med råd og plan.
  • Ta gjerne med oppsummeringen til fastlegen eller kommunen.

Vurderingen gjør ikke vondt.

Ingen nedetid.

Forventninger og sikkerhet

Hvem det passer for og sikkerhetsinformasjon

  • Mange kommuner tilbyr ergoterapi og hverdagsrehabilitering. Du kan spørre fastlegen eller kommunen om hva du har rett til.
  • Ta gjerne med en pårørende til timen.

  • Deg som synes daglige aktiviteter har blitt vanskeligere etter sykdom, skade eller operasjon.
  • Eldre som vil fortsette å klare seg selv hjemme.
  • Pårørende som er bekymret for hvordan en de bryr seg om, klarer seg.

  • Akutt sykdom eller skade som trenger lege. Kontakt fastlegen eller legevakten først.
  • Deg som trenger hjelp samme dag. Da er legevakten på 116 117 riktig sted.

Ring 113 ved plutselig lammelse, skjevt ansikt, talevansker, brystsmerter eller pustevansker. Kontakt fastlegen eller legevakten på 116 117 hvis funksjonen din blir raskt dårligere.

Planen kan følges opp med opptrening, hjelpemidler eller en ny vurdering når behovet endrer seg.